Ultimele articole pe care le-am scris

Scrisul nu este un job, pentru mine scrisul este o pasiune pe care am deprins-o inca din clasele primare. Variez pe cat se poate pentru ca nu ma consider un individ limitat la o anumita entitate, cultura, sport…

Daca a fi atent la emotie nu functioneaza, a doua tehnica este de a ne identifica cu emotia. Aici trebuie sa ne amintim natura mintii, ca mintea este clara. Nu este fizic, ci un flux de evenimente mentale care apar si dispar. Acele evenimente mentale...

Emotiile tulburatoare apar foarte usor. Odata ce apar, ne blocheaza gandirea si ne demotiveaza. Da, uneori viata este grea, dar putem ingreuna mai mult prin modul nostru de a gandi ceea ce creste aceasta suferinta. Durerea, modul negativ de gandire intensifica acele emotii dureroase si...

I-am spus ca poate sa plece daca vrea. I-am explicat, de asemenea, ca totul este bine pe partea cealalta si ca inca ne putem intalni in meditatiile mele, chiar si dupa ce ea paraseste acest corp pentru totdeauna. In timp ce meditam, mi-am dat seama...

Pentru a explica cum am reactionat in aceasta situatie, vreau sa va spun mai multe despre practica mea de meditatie In viata mea, am ajuns la punctul in care practic zilnic meditatia. Experientele mele de mediere mi-au fost de mare ajutor pentru a-mi echilibra starea de...

Este ca si cum ne-am acorda permisiunea de a incepe sa permitem selectia naturala sa ne scoata din joc, chiar si ca spectatori. „Jocul creierului final” care iti mentine creierul sanatos este acela de a face ceea ce a fost proiectat - sa evolueze in constiinta...