Condițiile psihologice ale unei persoane și ceea ce experimentează într-o perioadă de timp sunt cei mai importanți factori care afectează sănătatea generală. Stresul și condițiile psihologice tulburi afectează nivelul cortizolului și al inflamației din corpul uman, provocând senzația de epuizare și oboseală. În plus, aceasta influențează stabilitatea sistemului celular și performanța...
Acest lucru se întâmplă atunci când deveniți cu adevărat conștienți de ADEVĂRUL FIINȚEI DUMNEZEU. Este atunci când stai în meditație, relaxează-ți corpul, lasă drumul tuturor grijilor, limitând credințele, trecutul și viitorul și vei continua să exersezi până când mintea ta devine încă, la un moment dat, goală complet, fără...
Eul nu dorește să împărtășești, să fii fericit pentru ceilalți, să te arăți vulnerabil, compătimitor și empatic. Acest lucru pare de fapt o luptă internă; pe de o parte, există această parte a voastră care dorește să facă bine pentru alții, pe de altă parte, există egoismul ego-ului, gelozie,...
Azi avem la dispozitie o suita de filtre si o tehnologie de top care ne ajuta sa aratam in fiecare secunda altfel. In Evul Mediu… nu. Descopera cum arata corpul tau in Evul Mediu si da-ti cu parerea: era mai bine atunci sau acum? ...
În acest articol, vreau să împărtășesc câteva informații despre puterea de a da fără atașament la rezultatul final. Când mintea noastră depinde de un anumit rezultat și nu obținem acel rezultat, tindem să ne simțim dezamăgiți și pierdem auto-motivația de a continua călătoria dăruirii. V-ați întrebat vreodată de ce este...
În unele ocazii, cele mai bune cuvinte sunt cele pe care nu le folosesti. Fii atent și ascultă în tăcere împrejurimile tale, în loc să lupți împotriva condițiilor din viața noastră; ar trebui să permitem lucrurilor să își ia cursul natural, dacă este natural, este bine. În timp ce mulți...
Rezistăm adesea schimbărilor. Dar schimbarea este cheia vieții, deoarece, în ciuda schimbării aparent dureroasă, este întotdeauna necesară. Ce mă tem, mă ține în siguranță Majoritatea dintre noi tind să se stabilească în zona noastră de confort, ne este frică de schimbare sau de ceva nou. Avem tendința să ne obișnuim cu...
Nimic nu e pentru totdeauna, nici macar viata. Ce sa mai vorbim despre lucruri? Oricat de calitative ar fi si orice tehnologie ar avea la baza, niciun lucru nu e etern. Da PLAY si descopera 8 lucruri care vor disparea in curand! https://www.youtube.com/watch?v=qmarsbm10MI ...
5. Dezvolta smerenia Recunoaște că, in calitate de oameni, nimeni nu este deasupra celuilalt. Alegeți să fiți în pace pentru a fi corect, încetați să vă comparați cu ceilalți, complimentați-i pe ceilalți, nu vă lăudați cu nimic, oferiți serviciilor altora, pur și simplu gândiți-vă mai puțin. Mintea ego-ului ne separă unul...
2. Exprima recunoștință Permite sărbătoarea pentru prezent prin a fi recunoscător pentru ceva sau pentru cineva. Recunoștința necesită apreciere. Discursul și complimentele pozitive sunt modalități excelente de a arăta recunoștință. Gândește-te la toate relațiile din viața ta; profesorii, familia, partenerul, prietenii, colegii. Toți dorim apreciere. Faceți efortul de a aprecia ceea...